2020.1.25(土)のんびり家族デー

スピリチュアルとか信じていないけれど、年末月の満ち欠けに興味を持って2020年は取り入れてみようと思っている。

新月(月が見えなくなる)から満月にかけては

  • 増やす
  • 吸収する
  • はじめる

そういうことが向いているらしく、

満月(まん丸お月様)から新月にかけては

  • 減らす
  • 排出する
  • やめる

そういうことをするといいらしい。

そんな今日は新月でデトックスに一番向いている日。
じゃあ!と思って断食に挑戦してみたんだけれど、土曜で夫も子供もいてという環境で何も食べないとするのは意志力が平日以上に要るね。

お昼ご飯で断念、もうちょっと準備した上で柔軟にやっていこ〜と決めたのでした。

アウトドア派なんだけれど今日は終日ダラダラ。
家事やってむすめと遊んで家事やって昼寝してって、なんか久々にゆるい気持ちで過ごせて充実していた。

とにかくむすめが可愛くて可愛くてしゃーない。
主張に耐えかねて憎ったらしいときもあるけれど「ママはどんな時もむすめちゃんのこと大好きなんだよ〜」と寝る前に伝える習慣は続けていこって思うわ。

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